OŠ “Luka Simonović”: PREDAVANJE O ZDRAVOJ ISHRANI

Doktorica Mirjana Eraković-Sljivancanin odrzala je predavanje učenicima  šestog,  sedmog i osmog razreda, članovima ekoloske sekcije na temu “Uravnotezena ishrana, fizička aktivnost i higijena”.

Ona je ukazala da je pravilna i zdrava ishrana postala jedna od najvažnijih potreba savremenog čovjeka, te da je zdrava hrana u djetinjstvu najbolja prevencija gojaznosti i dijabetesa u odraslij dobi.

Ucenike  je ova tema veoma zanimala, postavljali su pitanja i diskutovali o svojoj ishrani

Doktorica  Eraković-Sljivancanin je savjetovala da je potrebno uzimati zdravu  i raznovrsnu hranu (slozene ugljene hidrate, integralne žitarice, voće i povrće), a smanjiti unos šećera, soli, gaziranih pića i masti zivotinjskog porijekla, ali i ne uzimati hranu u svako doba, bez razmišljanja.

Času su prisustvovale nastavnice biologije i hemije Snežana Janković i Ratka Vulanović, kao i pomoćnica direktora Desanka Domazetović.

A. L.

Back to Top